暑い・・・・


でも寒い


かつて若い頃は、夏にはドバドバ汗を流していたもんですが、今は常に上着が手放せません。

お店や会社のちょっとした冷房の風にも敏感ですぐに寒くなります。。。

昨年、シャチョーの結婚式前に風邪をこじらせて肺炎になったのですが、その原因が冷房の直風でした。

「暑いよぉ！暑いよぉ！」とダダをこね、社内の温度設定を下げただけでは飽き足らず、他人のデスクにハダシで登ってまでエアコンの直風を自分向きにして仕事をしておりました

２～３日後には、

「う～～～ん。これはかなり冷えるなぁ・・・」

とは気付きましたが、自分で風向きを変えたこともあってガマンしていて。

毎日キンキンに身体を冷やしたところ、頭痛がひどくなり風邪に


はい。正に自業自得です。


伝染された風邪よりも自発的に発生させた風邪は性質が悪いもので、ほどなく高熱やら呼吸困難やらで肺炎になりました・・・


こんなアホな経験から、特に今年の夏は冷房が嫌いになってまして。でも暑いのももちろんキライでしてぇ。

快適に過ごすのって難しいですよねぇ・・・・


灼熱の太陽の下過ごすのがわかっている休日などは、ひんやりスプレー「涼」などひんやりグッズを充実させて出かけるのですが、毎日を快適に過ごそうと思うと冷房の風との戦いなんだと思います。

え？戦いじゃない？？そう？？？？


まぁ、そんなこんなもありましてぇ・・・

ノースリーブでブリブリと過ごしている若者を見ると

「いいなぁ・・・風邪とかひかないのかねぇ・・・」

と、かつては祖母に言われていたセリフをつい言ってしまうのです。


遊びじゃない夏は・・・好きじゃないです

先日O賀さんに
｢大谷さんのお昼の時にお弁当のお店を開拓する嗅覚はすごい！｣
と評されました。大谷です
地味にダイエット中です。
しかし、元来食いしん坊なので無理のないダイエットに
とりくんでゆこうかと。
今回は食と体のお話です･･･

今年の初めころから、公私共にさまざまな事に忙殺され、
ワケわかんない状態になってた頃、
自分に欠かせなかったのが、納豆です
それもついてくるタレをかけるんじゃなくて、
カラシと岩塩で食すという。
とにかく晩御飯には欠かせなくなっており、
食べない日は落ち着かない状態でした。
でも、平日限定で土日はそうでもなかったり。

何でかな～と、思ってたら昨日コンビニで
なんとなく立ち読みした雑誌の記事に答えが！
ホメオパシー(おおざっぱにいうと西洋漢方みたいなの)で
当てはめたら、岩塩を元にした薬が
そのときの自分の症状にドンピシャだったという。
気になってネットで検索してみたら、怖いくらいに当てはまってました！

岩塩を元にした薬(Nat-murネイチュミア)の効果のページ

☆効果についての文章コピペ☆＿＿＿＿＿＿＿＿

■身体
目からは出ない涙の代わりに、
卵白のような透明の鼻水を出す。
他に鼻炎・涙目・熱や風邪からの
発疹・唇の乾燥・ヘルペス・口角炎
ニキビ・蕁麻疹・むくみ・頭痛などによい。
強い喉の渇きと塩気を好む傾向。

■悪化
熱（特に太陽の）周期的・同情されること

■好転
外気・海辺・発汗

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＞目からは出ない涙の代わりに、
＞卵白のような透明の鼻水を出す。
これは無いでですが･･･
ほかの症状ほぼ網羅してる！
同情されることも大嫌いだし、
この時期はやたら海へ行きたくてしかたなくて、
友人に頼んで車で連れてってもらったくらいです

さらに、仕事モードになってると、
女性ホルモンが減少してるらしい･･･
納豆は大豆からできてて、
大豆は女性ホルモンに似たイソフラボンが豊富。
と、いうことは･･･！


体って実は全部知っているんだなぁ、と
人体の神秘にあらためてびっくりしております。

だから、無性にアレが食べたい！とか、
コレばっかり食べてる、って時は
(経済的に、ではなくて体が求めるイキオイで)
体が何かしらのサインを出している時なので
注意して自分を観察した方が良いですよ

無性にレバ刺しを食べたい衝動が
わりとしょっちゅう起こるのはなんでだろう？？？
と、思って再び検索してみたら
(レバーの栄養成分は亜鉛)
｢亜鉛は組織の収縮｣ですって･･･
ひ～！

しかし、この季節は中央線某駅のガード下で
気の置けない友人たちとビールなんぞ
グイっとやるのがたまらない季節です。
お酒の前にはダイエットも、ホメオパシーも脇においておきます(笑)
さて、どうなることでしょう･･･？

はじめまして　祝ブログデビューです


あと２日後の日曜日に友人の結婚式があります。

とーってもおめでたいことなのでたくさんHAPPYオーラをもらってこようっと

・・・がしかしまだ着ていくが決まっていなく。。。

みんなはもぅ決まったのかな

場所は代官山のオシャレなレストランウェディング

あまり気張りすぎてもねぇ。。。

と１ヶ月前ぐらいから、明日になったら決めようとズルズルきたもう２日前

さすがのマイペースな私も焦り始めてしまいました

とはいうもののまた今日も眠気におそわれ寝てしまいそうです(苦笑)

今までギリギリで決断したことが多い私

まぁなんとかなるさぁ～で本番に向かいます


きっとマドが読んだら怒るかなぁ

公の場をかりて一言

「絶対幸せになるんだよ～
　　　いつでもどこでもマドの幸せを祈ってま～す」

きっと素敵な結婚式になるね楽しみにしています

引越ししました

ど～も、梅雨明けをしたとたんぐずついた天気の毎日です

突然なのですが、先日引越ししましたぁ～

９年も住んでた荒川から多摩川の方へ。

会社に近くになりましたが、毎週末の草野球が近くに

なったことが一番ですね。

野球場までもユニフォーム姿で購入した自転車でひとっとび!!

自転車サイコーです!!

今じゃ、自転車で通勤している方も多く

自転車に関するアイテムも豊富!!

夏は暑いので自転車での通勤は控えますが、、

秋には自転車で通勤をしてみたいですね！

ダイエットにも効果的かも。。。ね





まだまだ引越しして間もないため、

部屋も片付いてなく、

ダンボールが目立ちますが

何とか今月中には部屋を落ち着かせたいですね。





今週末には”ステキなテーブル”を探しに

また自転車で街に出たいと思います!!

紫外線がメチャメチャ強いこの季節！


外出前に日焼け対策何をお使いですか？


先日日差しが異常に強い国“モロッコ”へ旅行に行ってきたのですが
外出先で日焼け止めクリームを塗りなおすのは結構面倒です。
よく伸ばさなくては白く残ってしまうし、
油断していると服にクリームがタラ～リ…

な～んてことも…

そしてなにより面倒な私は塗るのをサボってしまいがち！

ただでさえ焼けやすいのに…

もう若くないんだし…

気をつけないとシミ子さんがどんどん増えてしまう～～～～

本当ダメなやつです。


と、いうこんな私に持ってこいなアイテム登場！


MIGAKI UVローション！！





なんとこれ、紫外線からお肌を守ってくれる成分配合のスプレータイプの化粧水！

紫外線防止機能成分を配合しているから、保湿＋浸透力をプラス！

「シュッ」とひと吹きするだけ！
いつでもどこでも簡単に使えます。

お出かけ前、お化粧直し時に、日差しの強い乗り物の中で

「シュッ」とひと吹き！

大容量でとっても気軽に！
髪にも使えます！
化粧の上からも使えます！

しかも、重ねてこまめに使用することが肌への負担を軽減しＵＶ防御を高めてくれ

ベタつき・白浮きがないので全身に使えるんですよ！


な～んて便利なんでしょう！

この夏の必需品として
私の携帯アイテムとなりました！


皆さんも是非使ってみてくださいね！